Łaźnie parowe – rzecz warta polecenia

Kąpiele parowe są wykorzystywane od setek lat do poprawiania samopoczucia, urody, relaksu. W wersjach mini – jak znane chyba każdemu parówki udrażniające zatoki zimową porą – czy rozbudowanych, w łaźniach rzymskich dostępnych w każdym większym SPA. Chmura ciepłej pary, spowijającej ciało od stóp do głów, to idealny sposób na pełne odprężenie połączone z prozdrowotnym działaniem. Lista dobroczynnych cech łaźni parowej jest bardzo szeroka, by wymienić tylko te o najszybciej widocznych skutkach – przewlekłe i krótkotrwałe schorzenia dróg oddechowych, bóle stawów i reumatyczne oraz to co często stawiają na pierwszym miejscu panie – wygląd skóry. Trudno przecież o lepszą bazę do zabiegów kosmetycznych, masaży, pielęgnacji niż wizyta w łaźni parowej… Jednocześnie, w przeciwieństwie do sauny, łaźnie parowe posiadają dużo mniejszą liczbę przeciwwskazań. Są więc przez to bardziej uniwersalne, a jako mniej obciążające organizm i nie czyniące większej przeszkody z wieku ich skuteczność może odczuć na sobie w zasadzie każde pokolenie. Od maluchów po osoby starsze, a w obu przypadkach korzystanie z sauny fińskiej byłoby przecież jeśli nie niemożliwe to co najmniej wymagające konsultacji lekarskiej i sporej dozy rozsądku.

Korzystanie z łaźni parowej jest możliwe w każdym dobrym SPA ale też nic nie stoi na przeszkodzie by w takową wyposażyć dom czy też mieszkanie. Koszt co prawda nie należy do najniższych, ale nie jest też szokujący dla budżetu. Nie bez znaczenia jest za to możliwość swobodnego i niezakłóconego oddawania się relaksowi, który w dodatku wpływa dobroczynnie na nasze zdrowie, samopoczucie, kondycję. Większość dolegliwości które nas nękają związane jest w końcu w sercem, stawami, krążeniem, układem oddechowym, a przyczynia się do tego i wiek i stan środowiska i dieta i wieczne życie w pośpiechu. Nie będziemy twierdzić, że łaźnia parowa od razu nas w wszystkiego wyleczy ale regularne z niej korzystanie w dużym stopniu pozwala zapobiegać i przeciwdziałać wielu problemom związanym ze zdrowiem i samopoczuciem. Niezależnie od tego czy we własnym domu czy też w pobliskim SPA starajcie się regularnie odwiedzać łaźnię parową. Dla zdrowia, dla odpoczynku, dla relaksu, dla wyglądu – każdy powód jest dobry.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *